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ベビーマッサージ 開催しました

先日、いのちの根っこ主催でベビーマッサージを開催しました。
場所は「生野区子ども・子育てプラザ」さんです。

その時のみなさんの様子をお写真でシェアしますね。

お母さん達の楽しそうな様子と、ベビーちゃん達の気持よさそうな表情に
注目です♪

140527ベビマ1


140527ベビマ2


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産むからだつくろう!ランチ会 食育講座のお知らせ

マタニティかふぇ
「産むからだつくろう!ランチ会」 


食育講座のお知らせ

 赤ちゃんが過ごしやすいあったかベッド(子宮)をつくるために食事は
とっても大切!

そんな食育講座とランチがセットになった「マタニティかふぇ」を月1会、
土曜日に開催します。

 その時の旬の食材を使って、安心安全なお野菜を使った美味しいランチが
食べられる他、ランチのレシピ(作り方)などもお教え致します。
 
 また毎回ゲストスピーカーとして、子育て支援に関わる方々を順番に
お招きして、まさにリアルタイムの子育て情報を教えていただきます。

 現在予定している日程をご案内致します。(変更することもあります)

::::::::::::::::::::::::::
 
07月19日(土)
08月23日(土)
09月27日(土)
10月25日(土)
11月22日(土)
12月23日(土)
01月24日(土)

対 象 : 妊婦さん・これから産みたいと思っている方

参加費 : お一人1000円、ペア1組 1800円(パパ・おばあちゃんとなど)
      (3歳児以上お子様の参加につきましては別途 300円、もしくはお弁当を
      ご持参いただいても結構です)

内 容 : 旬の食材と安心な食材、本物調味料を使ったお食事、おやつとお茶
      (メニューは詳細が決まり次第お知らせ致します)

講 師 : 堀越由美子 
      60年以上の歴史をもつ割烹料理「若松」の2代目を務める。
      「お産ゼミ」の発起人のひとり。現在「いのち紡ぐ私たち」の共同代表。

::::::::::::::::::::::::::

詳細が確定しましたら改めてお知らせいたします。

お楽しみに♪

マタニティ操体法(訂正あり)

 マタニティ 操体法  

妊娠中の不快な症状を解消♪

むくみ 不眠症 肩こり 腰痛などの
不快な症状をセルフケア♪


14マタニティ操体法イメージ

操体法とは、自分のからだが気持ちよく感じる方向へ動いて歪みを
調整する健康法です。

出産に必要な筋力・体力・関節の柔軟性がつき不快な症状を改善
する効果があります。



日 時 : 19日(木) 13時~15
場 所 : 生野区社会福祉協議会2F
参加費 : 1組500円 (パパの参加も歓迎)

講 師 : 細川雅美 Ms操体法研究所主宰

連絡先 : 妊産婦サポート「いのちの根っこ」

お申込 : inochinonekko1103☆yahoo.co.jp 
      inochinonecco☆gmail.com ☆を@に変えて下さい。
       または
      FAX 06-6716-5510(おくだ)
      お名前・ご連絡先・ご住所をお知らせください





14操体法チラシ

操体法チラシのダウンロードはこちら

次回の予定 8月21日、10月23日、12月18日  すべて木曜日の開催

※変更することがありますのでご確認の上お申し込みください。
プロフィール
もっとたくさんの人に幸せなお産をしてほしいと願う、出産を経験した女性と助産師のグループです。

いのちの根っこ

Author:いのちの根っこ


<お産の家 あひおひ>

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年会費1,000円
会員特典 ↓
★根っこかふぇ1ドリンク
★ベビマ無料orワンコイン整体
★あひおひだより
★書籍無料貸出

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